Блог

Рецепты

Овощной салат с тунцом в медово-горчичной заправке

“

Как известно, тунец содержит большое количество полезных веществ и побеждаем в этом большинство сортов красной рыбы. Мы предлагаем приготовить наш популярный для заказа салат, в основе которого используется тунец. Помимо тунца для салата потребуются свежие овощи, яйцо и заправка. Салат получается не просто полезным, но и очень вкусным. К ужину идеально.

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

4 порции

консервированный тунец
томаты 2 шт.
огурец 2 шт.
микс салат
лимон 1/2 шт.
яйца 2 шт.
тимьян (по вкусу)

Медово-горчичная заправка:

мед 4 ст.л
горчица 4 ст.л
раст. масло 4 ст.л
соевый соус 4 ст.л

Ингредиенты

Шаг 1/5

Томаты и огурцы нарежьте крупным кубиком. Выложите в салатник.

Шаг 2/5

К овощам добавьте салатный микс. Его можно выбрать на свое усмотрение. Перемешайте.

Шаг 3/5

Приготовьте медово-горчичную заправку. Соедините в миске горчицу, мед, растительное масло и соевый соус. Добавьте тимьян. Все перемешайте до однородности.

Шаг 4/5

Полейте овощи медово-горчичным соусом.

Шаг 5/5

Сверху выложите кусочки консервированного тунца и дольки вареных яиц.

Салат готов. Приятного аппетита!